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    モーターで運動をアシストするので膝や脚の関節に負担がかからず、筋力回復のリハビリにも!
    ・寝転びウォーキング:寝転んでリラックスした姿勢で
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    ・椅子サイクリング:足若丸の最も基本的な姿勢です。
    どのモードでも運動をお楽しみいただけます
  • 【かんたん操作コントローラーボタンの説明】
    時間と速度の設定ボタン
    時間(左右)の-+を押して運動時間を選べます
    5,10,15,20,25,30分の間から選択可能です。
    +を押すと動作時間が増え、-を押すと動作時間が減ります。

    速度(上下)の▲▼を押してペダルの回転速度を選べます。
    1~10の10段階から選択可能です。(モード0選択時)
    #9654;||を押すと回転の開始と停止ができます。

    モード選択ボタン:Mモードボタンを押すたびにモード0~5まで切り替わります。
    モード5の時に押すと、モード0に切り替わります。
    回転中にMを押すと、回転が一時停止され、モードが切り替わります。
  • 【5つのモードでお好みのモードで楽らく運動】
    ・モード1:低速と中速を交互に繰り返します。
    速度2(6分)⇒速度5(3分)⇒速度2(3分)⇒速度5(3分)
    モード1の運動量は、距離500mの走行に相当します。
    ・モード2:中速と高速を交互に繰り返します。
    速度7(6分)⇒速度10(3分)⇒速度7(3分)⇒速度10(3分)
    モード2の運動量は、距離900mの走行に相当します。
    モード3:中速から高速の間で交互に速さが切り替わります。
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    モード3の運動量は、距離700mの走行に相当します。
    モード4:低速から高速の速度を繰り返します。
    3~10の速度が20秒ごとに切り替わります。(最初の速度は40秒)
    モード4の運動量は、距離700mの走行に相当します。
    モード5:中速から高速の速度が、15秒ごとにゆるやかに変化してゆきます。
    5~10の速度が15秒ごとに切り替わります。(最初の速度は30秒)
    モード5の運動量は、距離800mの走行に相当します。
    ※モード1~5の時間、距離は目安となります
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2021年度後期入学式が行われました

自由な学びが、
あなたの未来を支える

人生の生き方を学び、人格を形づくる、これからの大切な4年間。
敬和学園大学での学びが、あなたの未来を支えます。

敬和学園大学とは

キリスト教精神に基づいたリベラルアーツ教育を行い、国際的教養豊かな良心的な人を育てる大学です。

教育プログラム

さまざまな学問を幅広く学ぶ、リベラルアーツ教育を行います。幅広い学びと社会での実践により学びを社会につながります。

学生生活

入学する前から卒業した後まで、大学・教職員が学生一人ひとりに向き合い、生涯にわたってサポートします。

資格・就職

学生一人ひとりの個性と社会からのニーズのマッチングを図り、卒業後の充実した人生の実現と社会への貢献をすすめます。

動画で敬和を知ろう!

  • 敬和学園大学紹介ビデオ2021

  • 【キャンパスツアー】敬和学園大学のキャンパスを紹介します

  • 【キャンパスツアー】敬和学園大学の学生寮を紹介します

  • 【体験授業】フィリップ・ウィン先生(人文学部、英語教育(KEEP))

  • 【インタビュー】一戸信哉先生に「情報メディア」について聞いてみました

  • 【サークル紹介】ボードゲーム・サークル

  • 【アクティブラーニング】サンタプロジェクト

  • 【学生制作映像作品】しばたオイスターバー 2021「米蔵ココロ」3分バージョン

  • 新発田まつり 民謡流し(敬和学園大学、2019)